ライフハック・趣味

格安中華イヤホンを買い漁っては断線させてきた私が、ようやく「当たり」を引いた。Amazonで買ったYYBSのイヤホンが、なぜランニングや紛失に強いのか？1万円以下のガジェット好きに贈る本音をレビュー。 Amzonで詳細をチェックす...

孤独なランニング中や眠れない夜、私の救いになったのがPodcastだ。Podcastを知らない人でも今日から楽しめる、知的好奇心を刺激する番組をこっそり紹介。 Podcastを知らない人のためにこれがなんなのかを簡単に説明すると、い...

30代からの健康管理にランニングが最強な理由。最初は3kmで息切れしていた私が、10kmを目標にするまで。私服NGの転職先が決まり、スーツを着こなすために始めたランニングがもたらした意外な副産物とは。 前段 ランニングを始めて...

簿記の勉強を効率化するために中古で購入したiPad Air 4。スペックには満足しているが、実は万能ではなかった。購入を検討している人が注意すべき「中古リスク」と「使い勝手」のリアルをお伝えする。 そもそも中古なのである程度リスクがある買い...

この記事の要約 冷水シャワーを浴びるとメンタルが整い、肌が綺麗になり、熟睡できる 私の浴び方は、頭と体を洗い終わった後、最後に頭から足までくまなく一分ぐらいかけて流す 特に、ふくらはぎに冷水シャワーを当てるのがおすすめ...